종암동 - 호랑이신경외과의원

관절 치료

관절 통증은 단순한 노화가 아니라
힘줄, 연골, 신경의 문제에서 시작됩니다.

호랑이신경외과는 어깨∙무릎∙손목∙발목 통증의 원인을 정확히 찾아
주사, 재활, 시술을 통해 수술 없이 회복을 우선합니다.

회전근개파열

어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육 가운데
하나 또는 그 이상이 파열되어
어깨에 통증을 발생시키는 질환입니다.

정의

어깨 주위 근육 가운데 관절을 감싼 4개의 근육인 ’극상근∙극하근∙견갑하근∙소원근’ 을 회전근개라고 합니다.
회전근개는 어깨의 운동 및 안정화에 관여하며 마모, 외상 등 다양한 원인에 의해 파열될 수 있습니다.

원인

외상

갑작스러운 충격이나 부상으로 인해 근육이나 힘줄이 손상됨

퇴행성 변화

나이가 들면서 힘줄이 약해지고 마모되며 발생

운동 및 반복 사용

던지는 동작을 반복하는 운동선수는 어깨 관절의 불안정성이 증가해 충돌로 인한 파열이 발생할 수 있음

증상

어깨에 통증이 생기며, 관절의 운동 범위가 제한됨

통증은 특히 야간에 심해져 수면 장애를 유발할 수 있음

심한 경우, 어깨가 “뚝” 떨어지는 듯한 불안정한 감각을 경험

치료 없이 방치하면 주변 근육이 위축되고 기능 저하가 심화될 수 있음

파열된 근육의 영향으로 어깨의 힘이 약화되어 물건을 들거나 어깨를 움직이는 데 어려움을 느낌

어깨 충돌 증후군

어깨 힘줄인 회전근개가 견봉과 부딪쳐
염증을 일으키는 질환입니다.

정의

어깨충돌증후군은 어깨 힘줄(회전근개), 특히 팔을 들어올릴 때 중요한 역할을 하는 극상근이
견봉 아래 공간에서 반복적으로 눌리고 마찰되면서 염증과 미세 손상이 발생하는 질환입니다.
이러한 과정에서 견봉하 점액낭염과 회전근개 건염을 동반하며 중년층 어깨 통증의 대표적인 원인으로 꼽힙니다.

원인

해부학적 요인

상완골두와 견봉 사이 공간 축소
선천적 뼈 기형, 퇴행성 변화, 또는
어깨관절 불안정성으로 인해 발생

회전근개 손상
회전근개 근육이 약화되거나 손상되어
견봉과 상완골두 사이가 좁아짐

기계적 요인

반복적 동작
팔을 자주 위로 올리는 동작
(예: 스포츠 선수, 직업적 활동)으로 인해
지속적 마찰과 근육 손상이 발생

근육 부종
반복적 사용으로 인해 회전근개와 점액낭이 붓고,
견봉과 상완골두 사이 공간이 좁아지는 경우

기능적 요인

관절와상완관절 불안정증
회전근개 손상으로 인해 상완골두가
견봉 아래 조직(특히 점액낭)을
압박하고 염증을 유발

제대로 된 관절 회전이 이루어지지 않아
조직 손상이 지속

증상

통증

팔을 들어 올릴 때 어깨 앞쪽 및 가슴 쪽에서 발생하는 통증

야간통으로 인해 수면 장애가 발생하며, 통증 때문에 아픈 쪽으로 눕기가 어렵다.

운동 제한

손을 머리 위로 올린 상태에서 움직일 때 통증이 심해짐

어깨를 회전시킬 때 견봉 아래에서 삐걱거리는 소리가 들릴 수 있음

통증

적절한 치료가 이루어지지 않으면 어깨 위쪽 및 뒤쪽 근육의 위축이 발생

근육 위축으로 인해 어깨의 힘이 약화되며 일상생활에 지장을 초래

오십견(유착성 관절낭염)

어깨 관절을 둘러싼 관절막이
퇴행성 변화를 일으키면서
염증을 유발하는 질환입니다.

정의

오십견은 특별한 원인 없이 어깨 관절에 통증과 함께 운동 제한이 나타나는 상태를 말합니다.
일반적으로 증상이 발생한 후 1~2년이 지나면 자연적으로 회복되는 경우가 많습니다. 하지만 오십견으로 진단받은 환자 중 상당수가
회전근개 손상 또는 파열로 인해 잘못된 진단을 받는 경우도 있어, 정확한 진단과 어깨 관절 구조의 검사가 필요합니다.

원인

노화

나이가 들면서 인대나 연골이 서서히 손상되거나 닳아 통증이 발생

잘못된 자세

어깨에 지속적인 부담을 주는 잘못된 자세로 인해 손상이 축적

무리한 움직임

갑작스러운 운동 또는 과도한 움직임으로 관절 부위가 손상

증상

어깨 부위에 둔한 통증이 시작되어 점차 통증이 심해짐

관절 운동이 점차 제한되며, 모든 방향의 움직임이 어려워짐

여성에게 더 흔히 발생하며, 나이에 따라 발병 위험이 증가

누워 있는 자세에서 통증과 불편감이 심해져 수면 장애가 발생

관절 운동 제한으로 인해 일상생활에 큰 불편을 초래

석회화 건염

어깨 힘줄(주로 회전근개)에
석회질 물질이 축적되어
염증과 통증을 유발하는 질환입니다.

정의

석회화 건염은 어깨 힘줄, 특히 회전근개에 석회질 물질이 비정상적으로 축적되면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.
석회질은 힘줄 조직 내부에 형성되며, 갑작스러운 극심한 통증이나 만성적인 불편감을 초래할 수 있습니다.
특히 중장년층에서 흔히 발생하며, 어깨 통증의 주요 원인 중 하나입니다.

원인

반복적인 손상

어깨 힘줄의 과도한 사용이나 미세한 외상이 지속될 경우

혈류 장애

어깨 힘줄에 혈류 공급이 원활하지 않아 조직 퇴화가 진행될 경우

노화 및 퇴행성 변화

나이가 들면서 힘줄이 약해지거나 탄력이 저하된 경우

기타 요인

호르몬 변화나 특정 대사 질환 (예 : 당뇨병)을 겪는 경우

증상

염증이 생기거나 석회질 조직을 압박하면 갑작스러운 극심한 어깨 통증

팔을 들어 올리거나 회전시키는 등 기본적인 어깨의 움직임이 제한되어 일상생활에 불편함을 초래