관절 치료
관절 통증은 단순한 노화가 아니라
힘줄, 연골, 신경의 문제에서 시작됩니다.

호랑이신경외과는 어깨∙무릎∙손목∙발목 통증의 원인을 정확히 찾아
주사, 재활, 시술을 통해 수술 없이 회복을 우선합니다.
어깨
무릎
손/발목
손목 터널 증후군 (수근관 증후군)
손목의 힘줄이 부으면서 옆의 신경을 눌러
저림 및 이상 감각이 나타나는 증상입니다.
정의
손목 부위 힘줄이 부어오르며 정중신경을 압박하여 손 저림과 감각 이상을 유발하는 질환입니다.
손을 많이 사용하는 직업이나 활동이 원인이 될 수 있으며, 조기 발견과 치료가 중요합니다.
저림, 화끈거림, 감각 이상 등의 증상이 나타납니다.
원인
반복적인 손 사용

키보드 작업, 주부 활동, 손을 많이 사용하는 직업군에서 흔히 발생

호르몬 변화

임신, 폐경기 등 여성 호르몬 변화

질환 연관성

당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등

증상
저림과 화끈거림

엄지, 검지, 중지, 손바닥 부위가 저리거나 타는 듯한 느낌

통증의 확산

손목에서 시작해 팔꿈치나 상완까지 통증 확산

감각 이상 및 악화

물건을 잡을 때 힘이 빠지거나 손가락 감각이 둔해지는 증상 발생

테니스 엘보 (외측 상관염)
팔꿈치의 바깥쪽 돌출 부위에서 발생한 염증입니다.
정의
테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위에서 발생한 염증으로, 팔과 손목의 반복적인 과사용으로 인해 발생하는 질환입니다.
운동선수, 컴퓨터 작업자, 주부 등 손목과 팔을 많이 사용하는 사람에게 흔히 발생하며, 조기 관리가 중요합니다.
원인

손목과 팔을 자주 사용하거나 무리한 힘을 반복적으로 가해 팔뚝 근육과 이를 연결하는 힘줄 손상

팔꿈치 부위의 직접적인 충격으로 인한 힘줄 손상

노화로 힘줄과 인대가 약해져 염증에 취약해짐

팔과 손목을 반복적으로 사용하는 각종 활동으로 피로 누적

증상
팔꿈치 외측 통증

팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위에 통증이 나타나며, 만지면 민감하고 저린 느낌

힘 약화

팔과 손목에 힘이 빠지는 증상 동반

통증 유발 동작

물건을 들거나 잡을 때, 주먹을 쥘 때, 문고리를 돌릴 때 통증

방사통

통증이 팔꿈치를 넘어 손목까지 퍼져 일상적인 움직임을 제한

발목 염좌
발목이 비틀리거나 꺾이면서 인대가 손상되는 부상으로,
일상생활에서 가장 흔히 발생하는 발목 질환입니다.
정의
발목 염좌는 발목 관절을 안정시키는 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어지는 상태를 말합니다.
주로 발목이 비정상적인 방향으로 꺾이면서 발생하며, 경미한 손상부터 심한 인대 파열까지 다양한 유형이 존재합니다.
원인

스포츠 활동 중 갑작스러운 방향 전환이나 점프 후 착지 시 발생

울퉁불퉁한 지면을 걷거나 뛰다가 발목이 꺾이는 경우

이전 부상으로 인대가 약해진 상태에서 재발 우려가 커짐

발목을 제대로 지지하지 못하는 신발로 인해 발생 위험 증가

증상
통증

손상 부위에 심한 통증이 나타나며, 발을 디딜 때 통증이 더욱 심해짐

부기

발목이 부어오르고 열감이 느껴질 수 있음

손상된 혈관으로 인해 발목 주변에 멍이 생길 수 있음

운동 제한

발목을 움직이거나 걷는 것이 어려워짐

불안정성

심한 경우 발목 관절이 느슨하게 느껴지며, 걷는 중에도 다시 접질릴 위험이 있음

족저근막염
족저근막의 뒤꿈치 부위에 염증이 생겨
통증을 유발하는 질환입니다.
정의
발뒤꿈치에서 발바닥으로 이어지는 족저근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환으로, 성인 발뒤꿈치 통증의 대표적인 원인입니다.
아침에 첫걸음을 뗄 때 극심한 통증을 느끼며, 발바닥에 가해지는 과도한 부담이 주요 원인으로 작용합니다.
원인

평발(편평족)이나 아치가 높은 발(요족) 등으로 발 구조에 이상이 있는 경우

평소 운동을 하지 않던 사람이 갑작스럽게 과도한 운동을 한 경우

하이힐 착용, 과체중 등 발바닥에 비정상적인 부하가 가해지는 상황

당뇨병, 관절염 등 기저 질환이 있는 경우

증상
발 뒤꿈치 통증

가만히 있을 때는 통증이 없다가 아침에 첫 발을 디딜 때 가장 심함

압통

발뒤꿈치 특정 부위를 눌렀을 때나 발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 통증 발생

움직임에 따른 통증 변화

움직이기 시작하면 통증이 나타나지만, 일정 시간 활동하면 줄어드는 경우가 많음

만성화된 통증

장기간 방치할 경우 서 있을 때나 움직이지 않을 때도 통증 지속

건초염
건초염은 힘줄을 감싸고 보호하는 얇은 막인 건초에
염증이 생기는 질환으로, 반복적인 움직임 및
과도한 사용이 주요 원인입니다.
정의
건초는 힘줄을 감싸며 마찰을 줄이고 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 구조입니다.
건초염은 이러한 건초에 염증이 생겨 힘줄과 주변 조직이 자극을 받아 통증, 붓기, 움직임 제한 등을 유발하는 질환입니다..
원인

스포츠 활동 또는 같은 동작을 반복하는 작업 (키보드 사용, 무거운 물건 들기 등)

평소보다 많은 힘을 주거나 무리하게 관절을 사용한 경우

부딪히거나 넘어지는 등의 직접적인 손상

류마티스 관절염, 당뇨병 등 다른 질환으로 인해 발생 가능

증상
국소 통증

힘줄이 지나가는 부위에 짜릿하거나 타는 듯한 통증이 나타남

부종

염증 부위가 붓고 만지면 민감해짐

움직임 제한

관절 움직임 시 통증이 심해지고, 특정 동작이 어려워짐

삐걱거리는 소리

손상된 힘줄 부위를 움직일 때 마찰음이 들릴 수 있음

어깨
무릎
손/발목
손/발목
어깨
무릎
손/발목
손/발목
어깨
무릎
손/발목